Vanaf dat mijn baby 2 weken oud was, nu inmiddels 3 maanden, zit ik nog met de 5 kilo van de in totaal 18 aangekomen kilo’s. Zo snel als het bij nummer 1 ging (mijn meisje van 3) zo traag en hongerig ben ik nu!! Soms al een half uur na een maaltijd heb ik echt trek. Ik schep net zoveel op als manlief. Maar mijn honger is niet te stillen.

Na mijn 1e kindje was ik gemotiveerd en had ik de energie om 2 maanden na de bevalling een maand lang, iedere dag thuis, samen met ‘Carlos’ van het toen nog bestaande programma ‘Move that body’ alle kilo’s kwijt te raken.

Na een aantal pogingen in de afgelopen weken met een fitness hoepel, en klein rondjes hardlopen zag ik op Facebook een pagina voorbij komen waarbij ik mama’s onder begeleiding, met hun kindje in een draagzak geweldige dansjes zag doen. Dat wil ik ook!!

”Een sportlesje ‘Kanga Training’. Gericht op bekkenbodem, buik, arm en beenspieren met daarbij je baby, dreumes of peuter in een draagzak/doek dicht bij je.”

 

Na wat Googlen, heb ik voor het eerst een proeflesje ‘Kanga Training’ gedaan. Een sportlesje gericht op bekkenbodem, buik, arm en beenspieren met daarbij je baby, dreumes of peuter in een draagzak/doek dicht bij je. Samen op een matje oefeningen doen en dansen door de zaal met lichaamscontact, oogcontact en heel veel lol!! Sporten en quality time met je kindje(s) in 1!!! En mijn meisje van 3 die was ook mee en deed op haar manier ook mee aan de les. Een uitje voor ons 3tjes!!

Door sporten alleen zullen de kilo’s er niet afvliegen. Die borstvoeding maakt me enorm hongerig en laat me vaak naar de verkeerde dingen grijpen. Overgebleven chocolaatjes en kinderkoekjes. Het wordt hopelijk mooi weer waardoor ik meer gemotiveerd ga worden om aan mezelf te werken en die lekkere zoete dingen te laten staan!!!

En die Kanga Training is echt een aanrader voor iedere mama met kids in de leeftijd van 0-3 jaar. Dus de komende weken zal ik te vinden zijn als mama Kanga!!