Mama Sjors: Een geboorteplan! Goed idee! Voor het eerst ben ik bezig met een goed samengesteld geboorteplan…

Afgelopen maandag hadden we een oriëntatiegesprek met de gynaecoloog. Doordat ik bij de derde zwangerschap ontzettend beperkt raakte door de bekkeninstabiliteit en 100% werd afgekeurd, was er allereerst de vraag of ik het deze keer überhaupt wel kon dragen. Is het veilig genoeg voor ons kleintje en mijzelf? Nu is de vraag of een normale bevalling de juiste keuze is. Dit keer maak ik ook een geboorteplan. Wat is een geboorteplan en waarvoor maak je zoiets?

Alle opties met de gynaecoloog bespreken

Omdat de klachten nu stabiel zijn en ik niet in het stadium ben die ik hiervoor kende, is het even afwachten hoe de komende periode gaat verlopen. Het leek de verloskundige een goed plan om alle opties ook even met de gynaecoloog te bespreken. Zij hebben toch een andere en betere kijk op de zwaardere ingrepen.

“Een keizersnede is natuurlijk ook niet niks! En als het geen of gelijke schade oplevert om via de natuurlijke weg te bevallen, dan heeft de keizersnede geen voorkeur.”

 

Een keizersnede is natuurlijk ook niet niks! En als het geen of gelijke schade oplevert om via de natuurlijke weg te bevallen, dan heeft de keizersnede geen voorkeur. Wat heel logisch is. Het is een beetje tasten in het duister omdat je niet weet waar je goed aan doet. De optie keizersnede valt af tot nu toe. Gelukkig maar want mijn persoonlijke voorkeur gaat toch echt uit naar een natuurlijke thuisbevalling.

Alle drie de jongens zijn thuis geboren en ik heb dit als zeer prettig ervaren. Ondanks dat er bij alle 3 een complicatie voorkwam tijdens het persmoment. De hartslag daalde extreem en er werd een buikexpressie uitgevoerd, maar alle 3 werden ze met 10-15 minuten geboren. Dus wat dat betreft is het super snel.

Maar ook dit is tasten in het duister, niemand weet goed waar het aan ligt. Waarschijnlijk stugge bekkenbodemspieren door jaren intensief sporten. Volledige ontspanning tijdens het proces is geen enkel probleem, het verloopt allemaal binnen 6 uurtjes en ik ben super zen. Dus daar ligt het niet aan.

Een geboorteplan

Inmiddels ben ik voor het eerst bezig met een goed samengesteld geboorteplan. Wat is een geboorteplan en waarvoor maak je zoiets? Een geboorteplan zijn jouw wensen rond het baringsproces op papier. Dit kan in alleen geschreven tekst maar dit kan ook met speciale pictogrammen, waardoor je plan visueel wordt.

“Een geboorteplan op papier. Wat wil ik wel en niet tijdens het proces? Hoe breng je dit kort en krachtig over naar derde? Dankzij hulp, heb ik dit visueel kunnen maken.”

 

Bij de vorige bevallingen vond ik dit niet noodzakelijk, omdat ik vrij duidelijk ben en dit prima kan overbrengen op de verloskundige. Dus nu op papier; Wat vind ik belangrijk? Wat wil ik wel en niet tijdens het proces? Wat zijn onze voorkeuren en hoe breng je dit kort en krachtig maar vooral overzichtelijk over naar derde?

Dankzij mamasjungle.nl en eenhelebevalling.com heb ik dit visueel kunnen maken. Zo staan al onze wensen overzichtelijk op papier, voor als we wel een ziekenhuisbevalling kiezen. Een ziekenhuis bevalling zou de voorkeur zijn voor mijn man, en eigenlijk ook onze verloskundige. Wat heel logisch is na hun ervaring. Het zal dan een medische indicatie worden vanwege de complicaties bij de andere drie keren. We hebben nog even de tijd om hier over na te denken.

https://www.instagram.com/p/BTgAwByBJcv/

Mijn geboorteplan

Ik zal een beetje aan het einde van de zwangerschap mijn geboorteplan met jullie delen. Dit omdat ik misschien nog wat dingen in de loop van de tijd wil aanpassen, nog wat dingen wil uitzoeken en het verfijnen. Misschien zie je nieuwe informatie voorbij komen. Of kom je dingen tegen waar je nog nooit over nagedacht had. Of waar je helemaal niet achterstaat. Dat is juist zo leuk aan een geboorteplan, het zijn jullie wensen waar niemand wat over te zeggen heeft. Wie weet vind je het super handig en wil je dit ook gaan maken! Ik zeg doen!