Mama Minke: Samen slapen met je baby. Ik had nooit verwacht dat ik dat zou doen….

Samen slapen met je baby, ik had nooit verwacht dat ik dat zou doen. Ik had ook de gebruikelijke berichten gelezen dat het gevaarlijk is en jeetje, nee gewoon geen kindjes in ons bed dat hoefde voor mij niet. Tot ons dochtertje werd geboren…

Samen slapen met je baby

Pien is in Shanghai geboren in het ziekenhuis en toen we daar na de geboorte in de recovery room kwamen lag ze zo heerlijk op me, ik kon me niet voorstellen dat ze alleen in haar bedje zou liggen.

Eenmaal thuis gingen we dit toch als eerste proberen. We hadden een ledikantje en die stond bij ons in de kamer. Dit zou haar plekje worden dachten we. Al gauw nam ik haar bij ons in bed. Was wel zo gemakkelijk met de borstvoeding. En wat kon ik er van genieten het kleine lichaampje op me, de warme ademhaling, haar hoofdje kroelend in mijn nek. Heerlijk sliepen we zo samen.

“Ik las steeds meer over het samen slapen en ik kon me helemaal vinden in de voordelen van het samen slapen.”

 

Als ze niet op me sliep, liet ik haar in mijn armen naast me slapen. Zo beschermde ik haar tegen het dekbed en de eerste maanden niet tussen ons in, maar aan mijn rechterkant. Ik wilde niet dat mijn man per ongeluk op haar zou rollen. Er wordt gezegd dat vrouwen die borstvoeding geven een hormoon aanmaken waardoor ze ‘s nachts heel alert zijn naar hun kindje toe en vallen minder diep in slaap. Rollen op hun kindje zal daardoor ook niet gebeuren.

Voordelen van het samen slapen

We kennen wellicht allemaal de berichten van de Rijksoverheid over de gevaren van het samen slapen met je baby. Tevens het consultatiebureau waarschuwt ons om niet samen te slapen met de kindjes. Maar als je online gaat kijken lees je genoeg hoe je juist wel veilig met je kinderen kunt gaan slapen. Dit ben ik dan ook gaan lezen en ben mijn eigen gevoel gaan volgen.

Ik las steeds meer over het samen slapen en ik kon me helemaal vinden in de voordelen van het samen slapen. Mensen baby’s komen eigenlijk te vroeg op de wereld. Idealer zou zijn als ze nog 3 maand langer in de buik zouden zitten bij mama, maar dan kan de vrouw niet meer baren want de baby is dan te groot. Ze moeten zich dus nog behoorlijk ontwikkelen als ze net geboren zijn. Vooral hun hersentjes maken nog enorme groei sprongen en door het samen slapen krijgen de baby’s meer rust en het samen slapen zorgt voor een betere breinontwikkeling wordt er beweerd.

“Kinderarts Nils Bergman, van de University of Cape Town kwam erachter dat pasgeboren baby’s beter sliepen op moeders borst.”

 

Pasgeboren baby’s slapen beter op moeders borst

De Zuid-Afrikaanse kinderarts Nils Bergman, van de University of Cape Town kwam erachter dat pasgeboren baby’s beter sliepen op moeders borst, dan alleen in een wiegje of ledikant. Baby’s die alleen liggen, waren onrustiger, sliepen minder goed en hadden een verhoogde hartslag. Daarnaast hadden ze en minder goede band met hun moeder dan de kinderen die regelmatig bij mama in bed sliepen.

Al deze onderzoeken terzijde, ik vond het samen slapen met Pien fijn. We sliepen allemaal goed. Toch merkte ik een soort maatschappelijke druk om haar te laten slapen in haar eigen bedje. Maanden en maanden heb ik dit geprobeerd. Haar laten huilen ging mij door merg en been. Uiteindelijk belandde ze elke avond weer bij ons in bed.

Ik heb mijn dochter geen eigen plekje kunnen geven

Het eerste levensjaar van Pien zijn we veel verhuisd. Van Shanghai naar Nederland, naar Milaan en weer terug naar Nederland. 6 huizen hebben we de eerste 16 maanden van haar leven gehad. Ik voelde me hier schuldig over; ik had haar niet een eigen plekje kunnen geven. Dat was voor mij ook altijd een reden om haar vertrouwd bij ons te laten slapen.

Inmiddels slaapt Pien zoet in haar eigen bedje. Dit heeft wel de nodige tijd en energie gekost. Ik wilde dat ze haar bedje als een veilige haven ging zien. Een plekje waar ze fijn zelf kon slapen. Daarbij was ik weer zwanger en hoe verder in de zwangerschap hoe minder goed ik sliep met een slapende dreumes naast me.

“Nu is er dan kindje nummer 2. Luc heeft de eerste 3 maanden ook weer bij ons geslapen. Vooral liggend op mij.”

 

Slapen in zijn eigen bedje

Nu is er dan kindje nummer 2. Luc heeft de eerste 3 maanden ook weer bij ons geslapen. Vooral liggend op mij. Maar we zijn met hem eerder begonnen met het slapen in zijn eigen bedje. Ik merkte dat Luc er behoefte aan had, de rust in zijn eigen bedje op de slaapkamer. De dutjes overdag doet hij heerlijk in zijn eigen bedje en ook de avonden brengt hij door op zijn eigen kamertje. Later in de nacht, wanneer hij wakker wordt voor een voeding, neem ik hem mee naar onze kamer en meestal slaapt hij dan zoet in de co-sleeper naast mij. Heel soms vallen we na de voeding samen in slaap.

Samen slapen met je baby, ik had nooit gedacht dat ik het zou doen, maar wat ben ik blij dat het toch zo gegaan is bij ons. Heerlijk de lijfjes op of naast me. Die tijd is zo snel voorbij gegaan en zal nooit meer terugkomen.